ESTATE YOGA – ASTROLOGIA

DA LUNEDI’ 04 AGOSTO A DOMENICA 10 AGOSTO 2025

Consueta settimana di vacanza dedicata allo Yoga condotta dal Maestro
Rino Siniscalchi, un’occasione per concedersi un ritiro lontano dallo stress quotidiano.
Tanto relax, natura, benessere con buon cibo sano vegetariano e vegano km. 0.
Possibilità di sauna e idromassaggio, ampi percorsi trekking nella natura
VACANZA YOGA PER TUTTI !!!

La tipologia di yoga proposta è adatta a tutti, neofiti e praticanti di ogni livello ed età. Una prima
esperienza ottimale per chi desideri avvicinarsi alla disciplina dello Yoga, così come per chi
desideri approfondire le sue conoscenze, al cine di vivere un’esperienza di totale equilibrio tra
corpo, mente e spirito attraverso la consapevolezza e il rispetto del corpo, della colonna
vertebrale, l’ascolto e la scoperta del respiro dalla sua attività biomeccanica a quella più sottile
e profonda fino alla sua trasformazione in energia pranica.

Come sempre, l’attività poggerà su un tema specifico, e quest’anno sarà:

L’UNITA’ DELLA PERSONA

Il tema proposto nella vacanza yoga di quest’anno riguarda l’indagine su di sé: la pratica yoga impiegata per conoscere la profondità della psiche.

Quindi le tradizionali posture proprie della disciplina saranno vissute anche valutando l’impatto che esse esercitano sul benessere psicofisico.

Quale ulteriore strumento di ricerca, chi fosse interessato potrà avvalersi di approfondimenti di natura astrologica negli spazi dopo pranzo e dopo cena, con opportuni accordi.

Tale contaminazione aiuterà a valutare il modo di fruire della pratica in base al proprio segno astrologico.

Ebbene, una pratica yoga armoniosa deve tener conto di ogni livello evolutivo e ogni asana è in
grado di offrire un ulteriore ampliamento di consapevolezza nel raggiungimento dell’interezza
di corpo, mente, anima.
E’ quindi fondamentale eseguire le varie posture con presenza mentale e disposizione positiva.
La crescita interiore risulterà evidente al soggetto, e si misurerà in serenità ed equilibrio
con se stessi e con gli altri.
Oltre alla pratica Yoga e Meditazione avremo l’opportunità di approfondire argomenti inerenti
all’attività, alla filosofia Yogica, e ogni partecipante potrà condividere la sua esperienza,
esporre suoi pensieri e porre domande di chiarimento.

La vacanza si terrà presso: Il Borgo Zen
Albergo della Salute Via Roma 110 – 24010 Olda – Val Taleggio BG
www.ilborgozen.it